J’entends souvent des gens se plaindre de la difficulté de prendre du muscle et de perdre de la graisse.Avez-vous ce problème?Tout amateur de fitness devrait être confronté aux situations suivantes : Pourquoi faites-vous de l'exercice pendant si longtemps, mais il n'y a aucun changement dans votre corps ?Pendant la période de perte de graisse, pourquoi le poids augmente-t-il sans perdre de poids ?Pendant la période de prise de muscle, comment faire grossir les muscles ?Est-il difficile de percer à l'arrêt ?Le fournisseur d'entraîneurs musculaires électromagnétiques vous dira : comment accélérer la croissance musculaire et prévenir l'accumulation de graisse !
Pour les deux éléments différents que sont le gain musculaire et la perte de graisse, le gain musculaire peut être considéré comme une chose très difficile.La prise de muscle est bien plus difficile que la perte de graisse.Certains d’entre eux ignorent même la graisse pour la croissance musculaire.augmenter.Alors commençons par comprendre le concept de gain musculaire et de perte de graisse.Perdre de la graisse, c'est consommer ce dont vous avez en excès, et gagner du muscle, c'est développer vos muscles et laisser ce que vous mangez dans votre corps et le transformer en muscles.
1. L’entraînement en force est très important
La prise de muscle nécessite un certain entraînement en force, qui est l’une des conditions très importantes de la prise de muscle, voire une condition essentielle.Ensuite, ce que nous devons savoir, c'est que lorsque nous faisons de la musculation, le poids que nous prenons doit être approprié, ni trop lourd ni trop léger, et nous devons en avoir une bonne idée.De plus, la fréquence doit être appropriée, les exercices de musculation doivent être corrects et standards et la fréquence respiratoire doit être contrôlée par vous-même.Il faut prêter attention à tous ces éléments lorsque nous nous entraînons en force.S'il y a un ou plusieurs points que nous ne pouvons pas satisfaire efficacement, notre effet de gain musculaire peut être considérablement réduit.
2. Apport nutritionnel et besoin de repos raisonnables
L'apport en nutriments est très important pour notre effet de renforcement musculaire.L’efficacité du développement musculaire dépend en grande partie de notre apport nutritionnel.De plus, le repos est également très important, car nos muscles dorment la nuit.Si vous ne dormez pas ou ne vous reposez pas bien, la croissance musculaire est très lente, voire presque inexistante.Il existe un dicton dans le cercle du fitness selon lequel le gain musculaire dépend d'un régime en trois points, d'un entraînement en sept points et d'un soutien en quatre points.Le soi-disant gain musculaire est difficile.Nous devons maintenir une bonne habitude de vie à long terme dans le processus de prise de muscle.
L'entraîneur musculaire électromagnétique de notre entreprise vous apportera de bonnes nouvelles.HI-EMT est la technologie médicale de la médecine esthétique.Il utilise un champ électromagnétique focalisé avec un niveau d’intensité sûr.Le champ électromagnétique traverse le corps de manière non invasive et interagit avec les motoneurones, ce qui déclenche alors des contractions musculaires ultra-maximales.
Contrairement à la contraction musculaire spontanée, la contraction maximale n’a rien à voir avec le fonctionnement cérébral.HI-EMT utilise une gamme de fréquences spécifique, qui ne permet pas de relâchement musculaire entre deux stimulations consécutives.Autrefois, sculpter n'était qu'une simple réduction de graisse, laissant le regret que la silhouette ne soit pas tendue.La technologie Hi-EMT, avec sa fonction « d’augmenter la masse musculaire et de réduire la graisse », brise le défaut selon lequel la perte de graisse n’était pas serrée dans le passé.Diluant magnétique HI-EMT : « Développez les muscles + réduisez la graisse » en une seule étape, créant une courbe ferme facilement et efficacement.
Heure de publication : 24 novembre 2021